「まだ早いと思ってたけど、そろそろ準備しておいた方がいいのかも…」
そんなふうに感じてこの記事にたどり着いたあなたは、とても優しく、そして先を見据えて行動できる方です。
でも、「老人ホームって何歳から入れるの?」「親はまだ元気だけど、動き始めるタイミングは?」と不安や疑問も多いですよね。
本記事では、
✔ 老人ホームに入れる年齢の目安
✔ 入居を検討し始めるベストなタイミング
✔ 実際に探し始めたときのポイント
を、介護家族としての実体験をもとにやさしく解説します。
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老人ホームって何歳から入れるの?

実は「年齢制限」は施設によってバラバラです
多くの方が「老人ホーム=75歳以上から」と思っているかもしれませんが、
実際は、60歳〜65歳から入居できる施設も多く存在します。
・一般的な有料老人ホーム:おおむね60歳以上
・サービス付き高齢者向け住宅(サ高住):60歳以上が基本
・特別養護老人ホーム(特養):要介護3以上で65歳以上が原則
施設によって条件が異なるため、年齢よりも「要介護度」や「生活の自立度」が重視されることもあります。
入居を検討し始めるベストタイミングは?
「元気なうちに」動くのがベスト!
実は、介護が本格的に必要になってからでは、時間も選択肢も限られてしまうことがよくあります。

母が骨折で入院したときに慌てて施設を探しましたが、空きがなかったり、費用が合わなかったりで本当に大変でした。
元気なうちに見学しておけばよかった…と後悔しました。
こうした声は少なくありません。
まだ元気な今こそ、「もしもの備え」として情報収集を始めておくことが安心につながります。
具体的には、どんなきっかけで動き始める人が多い?
以下のようなタイミングで「そろそろホームのことも考えようかな」と動き出す方が多いです。
- 転倒・骨折などのケガで日常生活が不安に
- 認知症の兆候が見られ始めた
- 配偶者が亡くなり、ひとり暮らしになった
- 家事や通院の付き添いが増えてきた
- 本人・家族ともに「この先が不安」と感じたとき
どれかひとつでも当てはまったら、まずは情報を集めるだけでもOKです。
どうやって探し始めたらいいの?
「今すぐ入居しない前提」で、まずは見学を
「うちの親はまだ元気だし…」とためらってしまう方もいますが、
見学=即入居ではありません。
📌 ポイント
- 気になる施設に資料請求してみる
- 家から通える範囲の施設を2〜3つ見学
- 職員の対応や雰囲気を自分の目でチェック
これだけでも、いざというときに慌てずに動ける安心材料になります。
最後に:介護は「がんばりすぎない選択肢」も大切に

親のこと、自分のこと、これからのこと…
介護の悩みは尽きないもの。でも、無理に全部を抱え込む必要はありません。

大切な人のこれからを一緒に考えるあなたは、もう立派に『寄り添う家族』です。
がんばりすぎない介護、一緒に見つけていきましょうね🍀
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